Viele verwechseln das natürliche Vitamin C mit synthetisch gewonnener Ascorbinsäure und selbst Ärzte scheinen mutmaßlich Probleme damit zu haben, dies zu unterscheiden.
Wäre dem nicht so, so müsste man angesichts Tausender von Studien zur positiven Wirkung von NATÜRLICHEM Vitamin C geradezu erwarten, dass sie uns immer und immer wieder auf die Notwendigkeit einer hinreichenden Zufuhr hinweisen!
Es ist Faktum, dass man über die Nahrung es partout nicht schaffen kann, den Vitamin C -Bedarf zu decken, bedenkt man, dass ein Mensch ca. 2000 bis 7000 mg Vitamin C am Tag benötigt. Dies käme schon mal 40 Orangen gleich oder aber alternativ 7kg Sauerkraut. Die einzige Möglichkeit seinen Vitamin C-Bedarf zu decken, ist also in Form von Nahrungsergänzungsmitteln.
Vitamin C ist nicht Vitamin C!
Doch lassen Sie uns kurz noch mal auf den grundlegenden Unterschied zwischen natürlichem Vitamin C und Ascorbinsäure kommen:
Ascorbinsäure ist lediglich ein Bestandteil von mehreren, die das natürliche Vitamin C bilden. Vitamin C, wie es in Früchten wie Camu Camu und Gemüse sowie in hochwertigen, natürlichen Vitamin-Präparaten vorkommt, besteht nicht nur aus Ascorbinsäure. Vielmehr aus dem gesamten Vitamin-C-Komplex, so:
- Ascorbinsäure
- Calcium Ascorbate
- Magnesium Ascorbate
- Ascorbyl Palmitat
- Niacinamide Ascorbate
Desweiteren bieten natürliche Quellen von Vitamin C sekundären Pflanzenstoffen, Bioflavonoiden, Rutin und Hesperidin. All dieses erweitert das Wirkungsspektrum des Vitamin C und erhöht die Aufnahmefähigkeit des Organismus, von Arthritis, Rheuma über Allergien bishin zu Krebs entfacht Vitamin C positive Wirkung auf Krankheitsgeschehen aller Art und beugt diesen vor.
Camu-Camu – die wohl beste Vitamin C Quelle aus Mutter Natur!
Wer nach der besten Vitamin C Quelle recherchiert, wird sehr schnell bei der Camu Camu-Frucht landen. Die in den Amazonas wachsende Vitalbombe (lat. Myraciaria dubia), beinhaltet sage und schreibe 30-60 mal mehr Vitamin C als die Zitronen, Orangen oder Apfelsinen!
Neben diesem vollständigen Vitamin-C-Profil, wartet die Camu-Camu mit weiteren Vitalstoffen auf, so z.B. Calcium, Beta Carotin, Eisen (10mal mehr Eisen als Orangen!), Niacin, Riboflavin sowie Phosphor ( 50% mehr Phosphor als in der Orange), Kalium, Calcium, Vitamin B1,2 und 3, Bioflavonoide, Spurenelemente, Niacin, Thiamin, Rivoflavin uva!
Als Fazit ist die Camu-Camu Frucht die Vitamin-C reichste Frucht der Welt, die alle Nährstoffe bietet, die die optimale Wirkung von Vitamin C unterstützen!
Nebenwirkungen Vitamin C
Nebenwirkungen Camu-Camu? Fehlanzeige! Studien zufolge konnten selbst nach einer 25 jährigen Einnahmedauer von natürlichem Vitamin C in sehr hoher Dosierung von 10-20 000 mg (10-20 Gramm) keine nennenswerten Nebenwirkungen festgestellt werden.