Während die bei weitem meisten bereits den Begriff „Omega 3 Fettsäuren“, oder aber „essentielle Fettsäuren“ irgendwo aufgeschnappt haben, ist es fortwährend im Interesse, der mächtigen Pharmaindustrie, dafür Sorge zu tragen, dass den wenigsten die wahren Hintergründe (und die wahre Power) der Omega 3 Fettsäuren bekannt sind…
Sogar nur wenige Ärzte kennen die umfangreiche Wirkung der Omega 3 Fettsäuren!
Insgesamt sind die folgenden Omega 3 Fettsäuren bekannt:
Eicosatriensäure, Docosahexaensäure, Hexadecatriensäure, Stearidonsäure, Tetracosapentaensäure, alpha-Linolensäure, Tetracosahexaensäure, Eicosapentaensäure, Eicosatetraensäure und Docosapentaensäure.
Überzeugende Forschungsarbeiten konnte z.B. Prof. Crawford mit seinen erstaunlichen Erkenntnissen verbuchen.
Es hat sich herausgestellt, dass später jene an Herzkreislauferkrankungen (Herzinfarkt, Schlaganfall) erkranken, deren Mütter in der Schwangerschaft versäumt haben, hinreichend Omega 3 Fettsäuren zu sich zu nehmen!
Wiederum andere Studien untermauern sehr überzeugend, dass bereits 2-3 Fischmahlzeiten in der Woche das Herzinfarkt-Risiko um die Hälfte reduzieren können.
Dieses gewinnt an Signifikanz angesichts der Tatsache, dass die Hälfte aller Deutschen an Herzkreislaufversagen versterben!
Erwähnenswert ist ebenfalls die Studie, welche Omega 3 Fettsäuren die Fähigkeit attestiert, unsere „Telomere“ vor Verkürzung zu bewahren, woraus eine höhere Lebenserwartung und geringere Anfälligkeit für zahlreiche altersbedingte Erkrankungen resultiert!
Wie sieht die allgemeine Wirkung von Omega 3 Fettsäuren auf unser Leben aus?
Omega 3 Fettsäuren nehmen positiv Einfluss auf:
-Erhöhung der allg. Leistungsfähigkeit
-Blutgefäßweitung
-Stoffwechsel unserer Zellen
-Zellatmung
-Telomerschutz
-Immunstärkung
-Hemmung entzündlicher Prozesse
-Produktion von Hormonen
-Proteinsynthese
-Stoffwechsel der Gelenkflüssigkeit
-Bronchenfunktion
-Optimierung der Sauerstoffversorgung der Organe
Dass hieraus eine sehr hohe Bandbreite an Krankheiten resultiert, die Omega 3 Fettsäuren kurativ wie auch prophylaktisch – bis hin zur völligen Heilung – positiv beeinflussen können, wird nun deutlich.
Um welche Erkrankungen konkret aber handelt es sich?
Folgenden Krankheiten können Omega 3 Fettsäuren nachweisbar vorbeugen und gar therapieren:
· Nierenerkrankungen
· Zuckerkrankheit (Diabetes)
· Gelenkentzündungen
· vorzeitige Alterung
· Augenprobleme
· Gastritis
· Prämenstruelles Syndrom (PMS)
· Arthritis
· Schuppenflechte
· Psychose
· Rheuma
· Arteriosklerose
· Virusinfektionen
· Aufmerksamkeitsmangel- und Hyperaktivitäts-Syndrom
· Alzheimer
· Ekzeme
· Neurodermitis
· Demenz
· Migräne
· Herzkreislauferkrankungen (Thrombose, Schlaganfall)
· Depressionen
· Schlafstörungen
· Fettstoffwechselstörungen
· Osteoporose
· Zwölffingerdarmgeschwüre
· Multiple Sklerose (MS)
· Asthma
· Bronchitis
· Gelenkbeschwerden
· Krebs (Brustkrebs, Hautkrebs, Dickdarmkrebs, Prostatakrebs)
Omega 3 Fettsäuren – Vorkommen
In welchen Lebensmitteln kommen Omega-3-Fettsäuren vor?
Vor allem fettreiche Fische beinhalten viel Omega-drei-Fettsäuren, so z.B. Hering, Lachs und Makrele.
Für Personen, die tierische Lebensmittel komplett ablehnen, bieten sich Omega 3 Fettsäuren bestens in Form der alpha-Linolensäure an, die besonders in Leinöl, Walnussöl, Rapsöl vorkommt, aber auch in Walnüssen und Leinsamen.
Können Omega-3-Fettsäuren zu Nebenwirkungen führen?
Abgesehen von evtl. einem Völlegefühl und Durchfall, was bei extrem hoher Einnahmemenge vorkommen kann, sind keine Nebenwirkungen zu fürchten…
Da Omega 3 Fettsäuren das Blut verdünnen, sollte bei Menschen, die auf Blutgerinnungshemmer angewiesen sind, zuvor ein Therapeut konsultiert werden!
Weiteres bzgl. der „Prophylaxe von Erkrankungen“ und zum Thema „Anti-Aging mit Hilfe ganzheitlicher Medizin“ erfahren Sie in unseren Büchern auf dieser Webpräsenz..!